做好肌膚基本功，秋冬防曬不馬虎，完美肌膚很輕鬆

哇~~變天了耶，你們有感覺到涼意了嗎?
每次進入秋冬季節，氣溫轉涼、氣候乾燥，許多愛美姐妹們的肌膚開始不安分，如何能擁有秋冬完美肌膚，讓肌膚不再鬧脾氣，注意肌膚的清潔、調理、滋潤、防曬，打造好肌底，擁有完美肌膚好容易。

首先：潔膚

所有完善的護膚程序都是先由潔膚開始，先將雙手與臉部打濕，在手掌上擠出約一元硬幣大小的量，在溼潤的臉部與頸部肌膚以畫圈按摩的方式，將保濕潔膚乳塗於臉部，再用清水洗淨。接著，再用化妝水輕輕擦拭於臉部。

其次：調理

在臉部均勻塗上精華液，並以輕拍方式，直到精華液吸收為止。當您使用多種精華液時，建議您先使用質地最清爽的產品（如：淨白液），最後再使用較濃稠的產品（如：新生精華液）。

再來：滋潤

秋冬肌膚最容易有乾燥現象，建議臉部使用保濕滋潤的乳霜，照顧眼周細緻的肌膚，選擇清爽不油膩的眼霜，滋潤肌膚，不用擔心變成「乾妹妹」。

最後：防曬

皮膚最重要的保養就是保濕及防曬，既然做足了保濕、美白、淡斑、除皺，防曬怎麼可以少呢？少掉這個步驟，前面的保養功可是會功虧一簣的唷！
說到防曬許多人都知道要選擇防曬係數(SPF)高的產品，但你知道防曬係數的意義嗎？
簡單的說就是把SPF係數X10 (或是15) 得到數值就是可以保護妳皮膚多久的分鐘數。
還有別以為有擦防曬就有保護...嗯~這麼說也沒錯啦！
但更正確的說法是：
要達到該SPF係數的保護效果，你使用的【量】一定要夠，否則效果也是會打折的唷。
正確的量：每平方公分要用到0.2ml的防曬乳量。
記起來了嗎？這可是教授說的唷！！一般店家如果沒有這個知識可是不會告訴你的啦！
最後補充：以上的係數與用量會隨著時間或是你運動流汗擦拭而消失，記得如果有這樣的情形則要再補上防曬保養品，若有著妝，可使用有防曬係數的粉餅做補妝喔！

秋冬換季保養，做好肌膚的基本功，清潔、調理、滋潤、防曬做紮實，自然能擁有令人稱羨的完美肌！